Husdjursägare har ofta en mycket nära emotionell relation med sitt husdjur. Det kan finnas människor för vilka det är "bara en hund". Men det finns också människor på vilka förlusten av ett älskat husdjur har nästan lika mycket emotionell inverkan som förlusten av en mänsklig familjemedlem. Så det bör behandlas på ett liknande sätt.

Här är några råd från Caitlin Doughty, som tröstar att sörja människor för att försörja sig. Fråga en mortician: Grief Talk. Videon fokuserar på en mycket allvarligare situation (att förlora en bebis), men kan tillämpas på alla sorgssituationer. Hennes råd i ett nötskal:

Dåliga saker du inte bör säga:

• Säg bara ingenting alls och försök distrahera dem. De tänker ständigt på det ändå. Det fungerar inte.
• Sympatisera med dem genom att ta upp en egen förlust som du upplevt för att bevisa att du kan relatera till deras situation. Nej, du kan inte relatera. Alla upplever sorg på sitt eget sätt. Du gör också det här om dig själv.
• Be dem att muntra upp och titta på livets ljusa sida. Det sätter dem bara under press för att snabbt komma över sin sorg. De kommer att känna att de behöver undertrycka sina känslor och ta ett falskt leende för att passa in i samhället. Nu mår de inte bara dåligt om deras förlust, du fick dem också att känna sig dåliga för att de mår dåligt.
• Försök ge dem några andra råd om hur de ska hantera deras sorg. Dina råd är inte användbara, eftersom alla behöver hitta sin egen väg till sorg.

Vad du ska säga istället:

Fråga personen hur de håller upp . Det ger den andra personen möjlighet att dela med sig av vad de tycker om att dela, men pressar dem inte. De kan bara svara "Jag håller bra" eller de kan använda chansen att berätta allt. Det visar den sorgande personen att du är tillgänglig för dem, men ger dem makten att kontrollera när, vad och hur mycket av deras känslor de vill dela med dig.

Vi planerade dock ursprungligen att göra något sött / trevligt på torsdag och fredag. Jag slog hela mitt huvud kring vad jag kunde planera för dessa dagar för att kanske distrahera henne och göra de dagarna bara för henne .

Gör det inte! Fråga henne vad hon vill göra. Kanske vill hon bli distraherad av att göra något underhållande, men kanske vill hon bara sitta i soffan och mop. Kanske vill hon att du ska vara med henne, kanske vill hon vara ensam eller kanske måste hon vara med någon annan person som är närmare henne än du är (jag vet att det gör ont när någon är känslomässigt närmare den person du älskar än du är, men om du verkligen är intresserad av hennes fördel över din egen, måste du acceptera det och ta ett steg tillbaka. Det är inte dags för svartsjuka). Du kanske vet vad hon gillar att göra i allmänhet , men det här är inte en allmän situation. Bara hon vet vad hon vill göra just nu. Om du pressar henne att göra något som inte känns bra för henne, kommer hon inte att tycka om det och det betyder att du inte heller kommer att njuta av det. Så om du gissar fel om vad hon behöver just nu kommer du att ha dålig tid.

Jag har gått igenom detta själv, med mina egna hundar (två gånger) och min tidigare svägerska (SIL) hundar. Det var jag som följde med henne och erbjöd stöd. Det är tufft för båda.

Ge henne tid och kärlek: var där, stöd henne, säg ingenting om hon är tyst, prata om hon vill.

Förutom det, om hon är villig att vara snäll och omtänksam och kärleksfull mot en annan hund i framtiden kan du erbjuda henne att anta en annan hund. Många skydd, i många länder, låter dig adoptera ett husdjur.

För närvarande kan det vara för tidigt, eftersom smärtan och sorgen är väldigt överväldigande. Bara du vet, och om inte, kommer hon att meddela dig senare om hon är redo eller inte.

Men du kan alltid berätta för henne hur bra hennes hund var, och att hon kommer att kunna ge och ta emot mycket kärlek från en annan när tiden för det har kommit ...

Jag gjorde det här för mig själv och räddade den äldsta och mycket skigare hunden från skyddet, som jag alltid gör. Och det gjorde min SIL efter ett par veckor. Du glömmer aldrig din gamla vän, men att göra en annan fattig lycklig är en lättnad för både dig, hunden och människan.

Det finns bara ett riktigt svar för din flickväns förlust: tid . När du tappar någon du älskar är det väldigt svårt att komma igenom och ditt jobb här är att hjälpa henne, eftersom du vill vara en riktig pojkvän och eventuellt något mer i framtiden.

Det bästa svaret jag kan ge du gör ditt bästa: ge henne en bra tid , låt henne veta att hon kan lita på dig till det bättre och till det sämre.

Du bör inte avbryta de roliga dagarna . Hon behöver distraktioner. Hur skulle du känna att du inte gjorde något hemma när du förlorade någon du älskade? Ta ut henne. Ha lite kul.

Min kondoleanser och lycka till dig.

Jag tvekar att ge detta som ett svar, men det har fungerat bra för mig vid två tillfällen.

När människor dör tenderar vi att ha begravningar och minnesmärken, men vanligtvis går husdjur utan sådana formaliteter.

Ett trevligt minnesmärke kan vara en bra gåva för någon som har haft en sådan förlust. Det fungerar som ett minnesmärke och ett minne, och det är mer "officiellt" än ett enkelt fotografi. Jag hittade mina på Etsy, men det finns andra företag som tillverkar lasergraverade husdjur (eller person) minnesstenar. De är vanligtvis en svart granitplatta som har ett foto av husdjuret och ett namn, datum, fras oavsett laser etsad / graverad på stenen. Etsningen är permanent och är lämplig för inomhus eller utomhus.

De människor som jag gav dem till båda älskade verkligen stenarna och de håller dem framträdande.

Observera att jag tror detta är särskilt meningsfullt för kulturer som vanligtvis skulle begravas med en gravsten, så justera detta råd som det är kulturellt nödvändigt.

Det är mycket lättare än du tror. Din flickvän är ledsen över förlusten av sin hund. Vad hon behöver och vill ha är någon hon kan prata med, som lyssnar när hon säger hur ledsen hon är om mindre, som förstår hur hon känner, som bara är där för henne.

Det är det.

Vad hon inte vill ha av dig är någon lösning på hennes problem, all hjälp för att komma över det. Hon vill inte ha en ny hund (åtminstone inte just nu), hon vill bara att du ska vara där för henne när hon behöver någon.