För det mesta gör jag det också med arbetskollegor. Jag föredrar att hålla en åtskillnad mellan mitt yrkes- och personliga liv.

Det som tenderar att hjälpa till att hålla saker professionella och upprätthålla en hälsosam mängd kamratskap gör ett försök att delta i icke-personliga samtal. Som att diskutera arbetsrelaterade frågor, kunder, nya policyer osv. Detta hjälper till att ge intrycket att du är tillgänglig och till och med vänlig, samtidigt som du inte avslöjar något personligt.

Det hjälper mig också att kunna engagera mig i vissa begränsade icke-personliga men även icke-arbetsrelaterade ämnen. Som att diskutera väder, sport, politik eller vad som helst. Detta hjälper till att ge människor intrycket av att du är öppen för att prata med dem, men du har fortfarande en sund åtskillnad mellan ditt yrkesliv och ditt personliga liv.

När jag får mer direkta personliga frågor, brukar jag bara ge vaga, generiska svar. Det har till och med blivit lite av ett skämt där jag arbetar:

Dem: Hej hur mår du?
Jag: Jag mår.

Det har blivit ett skämt eftersom det alltid är samma svar, men de frågar ändå, medvetna om att det blir samma svar.

Även med mer personliga frågor, som:

Hur är det med familjen?
Vad gjorde du på din semester?

Generiska vänliga svar fungerar fortfarande. Såsom:

Samma gamla, samma gamla.

Folk verkar svara tillräckligt bra så länge jag ler och är villig att engagera mig i mer äkta samtal om andra ämnen.

Jag ska vara ärlig, det här kommer att vara dåligt för din yrkeskarriär . Att inte veta något om dig, dina kollegor har ingen anledning att se dig som en riktig person. Jag ska ge dig ett verkligt exempel.

Jag brukade vara IT-avdelningschef och hade två anställda som presterade. Jag fick OK från de högre ups att släppa en, och anställa en ny kille.

Guy X var ganska lat. Verkade inte bry mig för mycket om jobbet, men skulle ibland bryta ut anständigt arbete. Han gillade videospel, kickboxning, fick folk på kontoret att skratta och tog med sin flickvän till företagets julfest. Runt omkring anständig kille.

Guy Y var också ganska lat. Jag brydde mig inte om att gå utöver, men fick vanligtvis sitt arbete. Han var ungefär 20% en bättre arbetare än kille X. I samtal skulle han säga att han inte känner för att prata om sina fritidsintressen, sin livssituation eller något personligt. Andra medarbetare frågade mig om honom och frågade varför han var så konstig att inte dela med sig av sina personliga uppgifter.

Beslutet var otroligt enkelt. Jag sparkade Y utan tvekan. Det här är två personer som jag måste arbeta med dagligen. Guy Y verkade knappt som en person för mig. Jag hade svårt att ha sympati för honom när han skulle göra dåligt arbete.

Bläddra framåt många år senare när jag intervjuar för ett programvaruutvecklingsjobb. Intervjuaren pratade med mig om allt MEN tekniska färdigheter. Det var en personlig intervju. Jag anställdes baserat på det faktum att jag var trevlig att vara med (och ett CV för att backa upp de färdigheter som han inte frågade om). Ett år senare hör jag att en annan dev avfyrades. Jag blev inte chockad när jag fick veta att det var killen som ingen visste någonting om. Han höll sig för sig själv och betalade priset.

Min poäng är att även om det kan göra dig obekväm, så måste du absolut ses som en VERKLIG person av dina kollegor. När det är dags för höjningar, kampanjer, bonusar, specialprojekt, resor, vad som helst SÄRSKILT du vill, Jag kan lova dig att saker utanför din arbetsprestanda kommer att övervägas.

Du behöver inte slösa tarmarna till dem, men du måste hitta gemensam grund någonstans eller hitta ett sätt att vara något intressant.

För att hindra människor från att tolka ditt beteende felaktigt och tro att du är en skit, har du några alternativ.

1. Du kan ha några metakonversationer och berätta för kollegor att du vet att det får dig att verka avlägsen, men att du vanligtvis inte pratar om personliga saker eftersom du gillar att fortsätta arbeta och ditt personliga liv åtskilda.

2. Med utgångspunkt från apauls svar kan du till och med utveckla ett generiskt intresse som du är okej med att prata om på jobbet, till exempel ett idrottslags framsteg, Flodhäst Fiona, lite lokal hantverksmat / dryck, din favoritväxt utanför kontoret, korsord osv.

   "Hur mår du?"

   "Jag är väldigt glad att körsbärsträdet utanför börjar blomstra - det gjorde verkligen min dag!"

3. För de människor du ' oroar dig inte för det, du kan försöka interagera artigt med dem och visa intresse för dem (särskilt de icke-personliga saker som fungerar med dina andra kollegor). Du kanske också kan göra andra saker för att fördjupa dina yrkesrelationer med dem. (Det kanske inte är mycket vettigt för dem om du inte uttryckligen säger till dem att du bara inte delar om familjens saker på jobbet.)

Att säga "Jag känner inte för att prata om det" borde fungera. Vissa människor är nyfikna och accepterar inte det. Om du har en bra deadpan-leverans kan du generera ett överdrivet svar för skratt.

Vi pratar inte om småprat som "Vad gör du ikväll?" vilket är lätt att svara på. Mer som nyfikna grejer. Det skulle vara bra om du gav några exempel på vad de frågar.

Det verkar för mig att svaret är väldigt enkelt:

När du får en fråga, var bara okomplicerad och uppriktig, samtidigt som du ger exakt vilken information du är helt bekväm att ge. / blockquote>

Ingen punkt är kall. Här är några möjliga exempel:

Vad är din hobby?

Hmm ... Min hobby gör vad jag vill när jag vill. =)

Något specifikt?

Nej.

Vad planerar du att göra under din semester?

Saker jag gillar att göra. =)

Hur mår ditt barn?

Han mår bra, tack.

Krypar han ännu?

Ja/nr.

Finns det något problem hittills?

Nej / {Ingenting om.}

När du blir trött på att svara eller frågorna börjar bli för personliga:

Jag gillar inte att prata för mycket om min personliga liv. Hoppas att du förstår.

Den sista delen är nyckeln till att sätta ansvaret för dem att förstå att vara hänsynsfull och inte bända i ditt liv (avsiktligt eller på annat sätt). De kan inte hålla med om det utan att komma ut som motbjudande.

När det gäller människor som frågar om saker som andra kanske inte anser vara personliga men du inte vill avslöja kan du ställa en motfråga så bra som möjligt:

Varför vill du veta?

Om du föredrar en mildare version:

Kan jag inte svara på det snälla?

Beroende på svaret kan du svara på lämpligt sätt:

Jag vill bara lära känna dig bättre.

Okej. Jag är en ganska privat / introvert person. Nu vet du. =)

Jag är bara nyfiken.

Åh inget behov av att du vet. Inget intressant där.

Förhoppningsvis får du idén. Om din samtalspartner någon gång börjar ge orimliga svar på ovanstående, skulle du ha god anledning att bryta:

Varför är du så antisocial?

Om du tror att jag är antisocial, är det ditt val. (Och bara gå och göra andra saker.)

---

Ett annat ganska annorlunda tillvägagångssätt är följande universella svar på alla frågor du inte vill svara på:

Secret!

Det kanske inte fungerar bra när du är vuxen, såvida det inte passar din karaktär. Barn kan dock använda den mycket effektivt, för du kan inte tvinga ett barn att avslöja vad han / hon anser vara en hemlighet. t måste gå ut ur ditt sätt för att försöka prata med andra om icke-personliga saker, särskilt om det är helt blått. Du kan bara ta tillfället i akt när det presenterar sig.

Dessutom bör du fokusera mer på att utveckla ett bra samarbete med de människor som förstår din preferens för integritet. Andra kan då lättare se vilken typ av interaktion du är bekvämare med. De människor som insisterar på att driva dina gränser är inte värda att oroa sig för; motbjudande människor kommer aldrig att se sig själva som det (tills de slutar vara motbjudande).

Det här låter som en öppenhetsfråga för mig. Det ser ut som att istället för att kommunicera Jag vill inte prata om det här ämnet, det gör mig obekvämt du slutar kommunicera Jag vill inte prata om detta ämne MED DIG kod >. Det senare kan jag ta som en förolämpning av det förstnämnda måste jag ta med respekt, för vanligtvis vill jag inte skada dig.

[I en redigering:] Jag kommer att erkänna att jag förväntar mig människor att läsa mellan raderna och bara förstå efter våra interaktioner. Det är troligt problem, och jag bör överväga att vara mer direkt med mina gränser.

Du har redan erkänt min poäng delvis. Det enklaste sättet att närma sig detta är att säga att det aktuella ämnet gör dig obekväm och att du hellre inte vill utarbeta. Om du vill bli en bra konversatör presenterar du ett nytt ämne att diskutera och ju bättre du är desto subtilare händer det.

Jag tror att jag kan relatera till din fråga, för jag vet vad det är gillar att ha ett svårt förflutet och det tog mig åldrar att lära mig varför människor till och med bry sig om chitchatt och off-topic-konversationer, t.ex. på jobbet några samtal som inte är arbetande eller i videospel som inte är spelrelaterade diskussioner.

Det som fungerade för mig för att överbrygga denna klyfta är att inse att människor siktar på två saker med sitt "small talk". 1) Diskutera ett scenario för att hitta det bästa beteendet för att uppnå något (liknande det här SE: D) och 2) vad dina mål i detta scenario är.

barnet min fru och jag hade 9 månader sedan om hans hälsa och beteende

Ta detta exempel, förutsatt att du är en normal person (med viss felmarginal) ditt mål är klart: Du vill ha det bästa för ditt barn. Det liknar sannolikt ditt medarbetares mål och deras barn (eller potentiella barn). Så när de frågar vill de lära av dig (som har annan eller mer erfarenhet än de gör) hur de ska eller inte ska bete sig i en liknande situation för att uppnå detta liknande mål. [En liknande idé verkar gälla skvaller, men det är mer ett "utseende, det här är vad du inte borde göra"]

Om det verkligen inte finns något kan du med tillförsikt bidra till det allmänna scenariot för att ha en baby som är bra. Du borde kommunicera det och gå vidare. Jag tror dock att det är mer troligt att du bara inte har tänkt noggrant vad du kan bidra med. Du kan till exempel svara med

  Barnet är bra, men vet du vad? Jag har läst det här riktigt [konstiga, intressanta, störande] inlägget om vad du ska göra om ditt barn ...  

Nu kan du ha en icke-personlig diskussion om något som är relaterat till vad medarbetaren vill diskutera, medan han fortfarande är tillräckligt långt borta för din komfort. Vem vet, du kan sluta lära dig något intressant i processen. Det var det jag hittade när jag ändå fick grepp om det ...

Det här är lite utanför ämnet, men jag kunde inte motstå att påpeka det:

Jag bryr mig vanligtvis inte om någon blir förolämpad av det, men jag är orolig att det kan påverka min karriär negativt.

He he, så du bryr dig. Ditt mål är att ha en bra karriär. För att uppnå det tror du (och jag håller starkt med) att det är en bra strategi att inte förolämpa människor som gör det möjligt för dig att bli befordrad. Således blir att inte kränka människor ett instrumentalt mål . Inte för att du vill ha det, utan för att det hjälper dig att få vad du vill. [Samma princip gäller för saker som pengar eller att hålla sig vid liv. Du vill vanligtvis inte ha det på grund av själva saken, utan på grund av dess instrumentella värde för ditt faktiska mål.]

Någon nämnde skillnaden mellan företagskultur och småföretag. Jag tror också att det kan finnas nationella kulturella skillnader om åtskillnaden mellan arbete och hemliv.

Till exempel har Tyskland en ganska stark kultur av social interaktion mellan arbetsgrupper, men då är små & medelstora företag (SMF) en stor del av den tyska ekonomin. Till exempel kommer byggnadsarbetare att ha en låda öl i skåpbilen för att dricka efter jobbet eller kollegor kommer regelbundet att äta på kvällen.

I Finland är alla arbetsgivare skyldiga att ta sin personal för en dag ute en gång om året, de får inte vara arbetsrelaterade (inga fokusgrupper etc.). Så kan det vara på ett museum eller vid havet.

I Storbritannien är min erfarenhet att socialt arbete utan arbete tenderar att hända runt händelser (slutet av året, person som lämnar osv.).

Kanske finns det andra platser där det finns större åtskillnad mellan arbete och hemliv, värt att överväga om du någonsin frestas att arbeta utomlands.

Om du inte känner dig bekväm att prata om ditt personliga liv med goda skäl, är det kanske bästa sättet att tänka på andra saker som inte är arbetsrelaterade som du kan chatta med kollegor om. Förvandla detta till ett positivt. Att hitta konversationer utan arbete för att ha med kollegor kan göra livet mycket mindre besvärligt. sport, böcker, filmer, vilda djur och växter, är uppenbara ämnen, politik &, särskilt religion, riskabel mark om du inte redan känner till dina medarbetare tillräckligt bra för att komma in i dessa ämnen.

Försök med de andra svaren som listas här, men om hur en viss person agerar gör det dig obekvämt med att omdirigera sina frågor kanske för rakt på sak, eller kanske någon som tenderar att ställa dessa frågor närmar dig dig och du vill förhindra problemet, försök att ställa frågor om deras liv . Du behöver inte riktigt lyssna på deras svar om du verkligen inte bryr dig, men det är mer troligt att du kommer att vara mer omtänksam ... även om du inte verkligen bryr dig. Och om de frågar en "Och du?" fråga, säg bara artigt till dem att du inte riktigt gillar att prata om dig själv.

Och ibland letar folk inte riktigt efter en djup konversation. Ibland är de det, men antar inte automatiskt att de är det.