hon är på mycket låg självkänsla

Det är kärnan i problemet. Det är inte så att hon inte litar på dig för att stanna med henne är det att hon inte litar på sig själv att hon är lika bra som någon annan, inklusive alla andra knappt klädda kvinnor. Jag är ganska säker på att hon skulle bete samma om hennes pojkvän var någon annan än du.

Med tanke på detta var alla dina föreslagna lösningar dömda att misslyckas, eftersom ingen av dem tar upp kärnan i problemet, bara konsekvenserna av det.

Hon måste bli bättre med sig själv, kanske med professionell hjälp. Låt henne berätta om varför hon inte gillar att du tittar på andra kvinnor (även om du inte är det - kom ihåg att du inte har fel här (även för att titta på porr, i min bok) ), varför hon tror att du vill dumpa henne osv.

Målet är att få henne att inse varför hon känner sig osäker och arbeta med den osäkerheten. Försäkra henne om att dina avsikter inte är att skylla på henne, utan att hitta en långsiktig lösning för er båda.

Du kanske också vill kolla in den här frågan: Hur hjälper jag mina flickvän får tillbaka sitt självförtroende?

Vi har ofta hört talas om den könsrelaterade situationen - en man säger till en kvinna vart hon kan titta, vad hon kan göra och vart hon kan gå så länge det är med honom för att han "inte litar på henne". Det du har beskrivit är kontrollbeteende och det är inte en del av ett hälsosamt förhållande.

Jag har gått igenom var och en av dina poäng, och medan jag tyckte att de var mycket tillmötesgående från din sida - ingen av dem adresserade hennes beteende. Alla lösningar behandlade hur du ska svara på hennes kontrollerande beteende. Du måste ta itu med hennes beteende och sätta gränser. Jag gillar scohe001s svar på "Set Boundaries". Det är bra att ha gränser, och jag skulle tillägga att få konsekvenser om dessa gränser bryts.

varje konfrontation vi har i frågan kan lätt eskalera till verbalt och fysiskt våld

Jag tycker att den fysiska våldsdelen är oacceptabel. Om du söker ömsesidig respekt ska ingen av er kontrollera eller slå den andra.

Du kan enkelt googla "ömsesidig respekt i relationer" och undersöka hur viktigt detta är i relationer. Här är en definition från www.centersforfamilychange.com/relationship_problems_respect.htm:

Ömsesidig respekt är ett mycket enkelt begrepp. Det betyder att du behandlar din make eller partner på ett tankeväckande och artigt sätt. Det betyder att du undviker att behandla varandra på oförskämt och respektlöst sätt, till exempel att du inte deltar i namngivning och inte förolämpar eller förnedrar din make eller partner.

Det gör inte låter ungefär som det du beskrev här tyvärr.

Jag skulle sätta en gräns för att ömsesidig respekt ges och tas emot och tillämpar den i ditt förhållande. Du kan berätta för henne direkt eller låta henne leta upp definitionen själv. Om ömsesidig respekt (gränsen) bryts - låt det bli en konsekvens (du bestämmer vad det är).

Wow. Hon berättar vad du tänker och straffar dig för det. Det är ganska mycket en definition av missbruk och när du lägger till,

För att göra allt värre kan varje konfrontation vi har i saken lätt eskalera till verbalt och fysiskt våld, så vid nästa möte blir jag synligt stressad, och hennes tolkning är att jag försöker mitt bästa för att inte falla för den andra flickan.

som gör det. Dynamiken för kränkande relationer är bilateral låg självkänsla.

En partner klarar sig av missbruk , den andra med acceptera missbruk .

Varje gång detta händer, fråga dig själv, "Hur länge kommer det att fortsätta så här ??" (Prova det nu. )

"Hur länge kommer det att fortsätta så här ??"

"Hur länge kommer det att fortsätta så här ??"

Du kan inte lösa detta på egen hand. Läs saker på Gottman-institutet, men KÖR, gå inte, till INDIVIDUELL terapi . Parterapi i de mest kränkande förhållanden tas bara över av misshandlaren.

När du förstår din egen roll i detta kan du tänka på om detta förhållande kan räddas. Om du stannar utan att fixa det kommer du att få en livslös obehag.

En av de referenser som gjorts är att de flesta missbrukare har personlighetsstörningar, vilket betyder att de inte kan ändra sitt beteende. Så lösningen blir individuell terapi för att hjälpa den utsatta att undvika kränkande relationer efter att de lämnat den de befinner sig i.

Lycka till, Jim.

Ni har försökt att prata om varandras känslor. Hon har försökt få dig att förstå hur hon känner för dessa andra tjejer och du har försökt få henne att förstå att du inte är intresserad av dem. Det låter dock som om du fortfarande inte förstår varandra till fullo och att ni båda har mindre tålamod varje gång det här ämnet kommer upp.

I ett fall som detta går jag med på att inte hålla med. Acceptera att sättet du ser på dessa interaktioner inte kommer att vara detsamma, oavsett hur du pratar om det ¹ .

Så om du vet att du inte kan komma överens om denna punkt , hur kan du fortsätta vara i ett lyckligt förtroendefullt förhållande?

Ställ in gränser.

Sitt ner tillsammans och få ut ett papper och skriv ner en lista med gränser. Dessa gränser bör skapas så att om du följer dem till punkt och pricka, kan hon lita på att det inte händer några roliga affärer och att du fortfarande har så mycket frihet som du vill.

Kanske den här listan innehåller " Inga co-ed-hangouts efter XX: XX pm, "eller" Hangouts med motsatt kön måste vara på en allmän plats, "osv ... men det kan också innehålla gränser för henne:" Inget skrik när det är upprörd över tjejer, "" Inget fysiskt när du är upprörd, "etc ...

Om du är ute med vänner och din flickvän blir upprörd över en tjej du är med, trots att du följer gränserna, betyder det att du båda har hittat att dina gränser inte korrekt uttrycker vad hon vill. Inte panik eller övergå till ett argument. Ge henne tid att svalka sig och sedan prata om hur man uppdaterar gränserna för att förhindra att detta händer igen.

Gränserna blir aldrig perfekta - en lista med regler kan helt enkelt inte uttrycka någons känslor ordentligt. Gränserna kommer dock att fungera som en grund för förtroende och ett löfte om samtal med ett tydligt syfte och mål i framtiden när hon blir upprörd över detta igen.

Lycka till!

PS: Du säger "varje konfrontation vi har om saken kan lätt eskalera till verbalt och fysiskt våld." Om det finns någon risk för fysiskt våld skulle jag starkt föreslå att du söker professionell hjälp eftersom det har några av kännetecknen för ett kränkande förhållande. Eftersom vi är slumpmässiga internetmänniskor är vi dock inte i stånd att bedöma eller diagnostisera, och därför föreslår jag återigen att träffa en professionell.

^{1. Detta kan vara möjligt om du är villig att söka professionell hjälp (dvs. relationsrådgivning eller någon annan form av terapi), men jag adresserar dina privata konversationer mellan varandra.}

Jag ger bara min personliga historia och vad jag gjorde.

Problem: Jag hade en omogen flickvän som ständigt behövde försäkra sig om att hon var den enda för mig och som din skulle hon ibland eskalera saker med att skrika eller slå. Detta förhållande varade bara några månader men jag tror inte att det förändrar någonting. Ingen anledning eller konversation fungerade och skulle orsaka en eskalering eller för att hon skulle ignorera mig.

Lösning: Förhållandet var giftigt så jag avbröt det.

Det finns inget du kan göra. Hon behöver professionell hjälp för att komma över denna självkänsla. Du bör inte ha någon som verbalt och fysiskt misshandlar dig i ditt liv och snälla använd inte förhållandets längd som en ursäkt.

Du måste ta hand om dig.

Detta påverkar verkligen vårt förhållande och våra liv, eftersom hon inte litar på att jag ska gå ensam till snabbköpet längre.

Det är absurt. Det är troligtvis inget sätt du kan resonera med någon som är så långt borta att hon inte låter dig köra vanliga ärenden. Om hon inte är villig att stoppa sina anklagelser kall kalkon eller få rådgivning för att hjälpa henne att sluta, blir det inte bättre. Bryta upp. Om sex månader kommer du att undra hur du någonsin tål någon som tyckte att du var en smutsig och motbjudande vill-fuska så länge du gjorde.

För att göra allt värre varje konfrontation vi har i frågan lätt kan eskaleras till verbalt och fysiskt våld,

Jag vet inte hur jag ska komma över till dig hur helt oacceptabelt det är. Du kan inte dela ditt liv med någon du uppriktigt tror kommer att bli våldsam.

genom att få henne att förstå att jag inte är intresserad eller attraherad av andra kvinnor

Du kan inte "få folk att förstå" sådana saker. Vad du kan göra är att med dina handlingar visa att du absolut vägrar att behandlas som en fuskstapel.

Jag vill lägga till breversas svar att du inte behöver hoppas att problemet kommer att lösa sig på något sätt och drabbas av hennes utbrott under tiden. Du kan sprida en situation genom att ta itu med hennes osäkerhet direkt.

Du kan berätta för henne att hennes anklagelser är obefogade:

(Hon) Titta inte på den flickan! (Du) va? Vilken tjej?
(hon) Den du har stirrat på som inte bär byxor.
(du) Varför skulle jag titta på henne? Jag gillar inte ens hur hon ser ut.
(Hon) Du har stirrat på hennes * ss.
(Du) Nej, jag har stirrat på hunden bakom henne som jag tycker är ganska söt.

Du kan försäkra henne om att du inte är intresserad av dessa kvinnor:

(Hon) Du lämnar mig för en av dem.
(Du) Men jag vill inte lämna dig. Jag älskar dig, inte något ytligt vackert ansikte.
(Hon) Jag kan inte tävla i den här kontinuerliga "framträdande tävlingen" med andra tjejer.
(Du) Du behöver inte. stark> Jag älskar dig för dina vackra leenden och ditt stora hjärta (eller vad du verkligen älskar för henne. Var ärlig här!)
(Hon) Jag tror inte på dig!
(Du) Jag älskar också hur du får mig att känna mig speciell / få mig att skratta / få mig att känna mig som hemma (igen, var ärlig. Prata om dina känslor gentemot henne). Ingen playboy-affischflicka kunde någonsin få mig att känna så. Du är den enda jag känner så här.

Om allt annat misslyckas är en bra strategi att ställa frågor istället för att förklara att du är oskyldig.

(Hon) Du lämnar mig för en av dem.
(Du) Varför skulle jag göra det?
(Hon) eftersom hon är snyggare än jag.
(Du) Varför tror du att jag skulle vilja lämna dig åt någon annan?
(Hon) För det är alltid så det går.
(Du) Vi har varit kär i 5 år. Varför antar du att jag skulle springa iväg med den första kvinnan jag ser på gatan?

Det tvingar henne att faktiskt tänka på sina känslor och anledningar till hennes utbrott istället för att bara spela samma gamla skiva igen.

Om du bara säger "Nej, jag såg inte på någon kvinna" kan hon lika enkelt förklara att hon inte tror på dig eller att du ljuger. Om du istället frågar henne varför hon tror att du stirrade på någon, måste hon komma med en anledning eller åtminstone en antagande. Hon kanske inser att det inte finns någon anledning till hennes rädsla eller att hon kanske erkänner sin rädsla för dig och då kan du adressera dem direkt och försäkra henne om dina känslor för henne.